j'ai les batteries vides émotionnellement, j'suis dans une spirale de pensées négatives alors qu'il n'y a rien qui va si mal dans ma vie 
j'essaie de faire en sorte de "prendre du temps pour moi" mais je sais même pas c'que ça veut dire 
j'ai comme cette impression de stagner peu importe ce que je fais c'est frustrant et déprimant 
le pire dans tout ça c'est que je n'arrive pas à comprendre d'où vient ce mal-être genre
j'crois n'avoir jamais été aussi paumé de ma vie
mais au moins ça veut dire que ça peux pas être pire... si ?