Si quelqu'un a une vidéo, un film, un live, quelque chose à me conseiller pour que je reprenne ma vie en main : s'il vous plait, j'ai besoin de ça. J'ai ma rentrée dans deux jours et je n'arrive pas à sortir des habitudes malsaines installées pendant le confinement ; je m'endors plus sans somnifère, je n'arrive pas à ralentir sur le café, ma chambre est un dépotoir, je passe plus de 12h par jour sur les jeux vidéos. 

S'il vous plait.