Ça m'a rappelé que, il y a plusieurs années, une amie m'a dit ne s'être jamais mis autant en colère auparavant que contre moi.

Pour des situations similaires. Et j'en suis triste. Je subis également et ne maîtrise pas. J'ai beau changer - il y a des choses qui se répètent et cela me désespère. C'est horrible de perdre tout contact avec le réel de cette manière et que cela ait des effets négatifs sur les autres.