bon tous les gens qui sont un peu comme moi genre plein de projets mais plein de mauvaises habitudes et/ou comportement et/ou mode de pensée qui vous enferme dans une sorte de passivité triste 

écoutez le podcast "stoïque - discipline is the new sexy" sur spotify
pas besoin d'être calé en philo, avoir des pensées stoïques extrémistes ou même adhérer à ce mode de pensée

parce que c'est hyper intéressant et ce podcast me donne des clés qu'aucun psy ne m'a jamais donné et qui m'aident sérieusement à avancer
on est assez éloigné du typique "développement personnel" claqué au sol qu'on trouve dans des bouquins à 50 boules

voilà c'est stylé et je pense utiliser quelques idées sortant de là parce que bah qui tente rien n'a rien

bisous