Anonyme :
Si ça peut t'aider, essaies de ne pas te dire que c'est la fin du week-end et que demain est un autre jour complètement différent et nouveau aussi. Essaies, si tu peux, de te concentrer aujourd'hui sur ce que tu ressens et de penser à cela, faire le point, relativiser; voir ce que tu peux en faire pour que ça aille mieux et que ça ne touche pas la semaine si tu crains cela.. je ne sais pas ce dont il s'agit et je peux ne pas comprendre. J'espère que ça ira et s'arrangera.
Bonsoir à toi ~ 
Merci pour ton message et tes conseils.
Tu as raison, ce n'est qu'un jour comme un autre, tout comme celui-ci, ils ne sont pas "reliés". 
Aujourd'hui n'a pas été si terrible d'ailleurs, et je vais prendre les jours comme ils viennent sans trop me projeter ; c'est comme ça parfois que je finis totalement paniquée et que tout tourne mal. Comme si je n'avais pas le temps alors que si justement. Et qu'en soit chaque chose en son temps... Ahlala.
Merci beaucoup. Oui tout va mieux, c'est juste des hauts et des bas disons.
J'espère que toi aussi tu vas bien, que tout va bien pour toi.
Je te souhaite une agréable soirée !